New Direction:
Veränderung, Neuorientierung
und mutig neue Wege gehen.
Aus der Bahn geworfen oder festgefahren?
Freiwillige oder unfreiwillige Veränderung. Beruflich oder Privat:
Spürst du schon länger, dass du feststeckst und dir eine Veränderung wünscht? Die Sinnhaftigkeit ist verloren gegangen, die Werte passen nicht mehr, die Aufgaben oder Beziehungen erfüllen nicht mehr.
Aber der Lärm des Hamsterrades ist so laut geworden, dass man die innere Stimme nicht mehr hören kann.
Und das Tempo ist zu hoch, keine Zeit um nachzudenken, keine Zeit um in sich hineinzuhorchen, und schon gar keine Zeit, um einen neuen Lebensplan zu entwickeln.
Also lieber auf Autopilot schalten und machen was von einem erwartet wird.
Obwohl du weisst, dass da noch mehr geht, dass dein Leben noch mehr für dich bereit hält.
Aber viele haben vergessen, was sie wollen. Vergessen, wovon sie einmal geträumt hatten. Vergessen, was in ihrem Leben wirklich zählt und wofür sie ihre Lebenszeit nutzen wollen. Vergessen, oder weggepackt.
Wenn du dich verändern willst, aber nicht weisst wie.
Wenn du dich verändern musst, aber nicht willst.
Beide Situationen kennzeichnen die gleiche Leere und Orientierungslosigkeit, die absolut frustrierend und lähmend ist.
Das Nichtwissen. Die Stagnation. Das sich im Kreise drehen.
Alleine ist es oft schwierig, da raus zu kommen, über den eigenen Tellerrand zu schauen, und neue Optionen zu erkennen.
Wenn du die Antwort auf „wer bin ich eigentlich, was kann ich, was will ich wirklich, und wie komme ich dahin“ gerne herausfinden möchtest, dann bist du hier richtig.
Möchtest du herausfinden, wie der Neuanfang für dich aussehen kann?
Lass uns „snakken“, unverbindlich und kostenfrei:
Raus aus der Komfortzone. Rein ins Abenteuer. Mein Weg nach Dänemark:
Ich stand am gleichen Ort. Bequem eingerichtet, aber nicht mehr erfüllt. Feste Strukturen, Sicherheit, aber nicht mehr wirklich glücklich. In der Mitte des Lebens, Einiges erreicht, aber keine Idee, wie weiter.
Bis ich mich endlich traute, diesem Gedanken, diesem Hirngespinnst zuzuhören. Und ich mich fragte: Wann, wenn nicht jetzt?
2016 bin ich der Stimme meines Herzens gefolgt und nach Nordjylland, Dänemark, ausgewandert. Alleine, ohne jemanden hier zu kennen, ohne Job und ohne konkreten Plan. Ich wusste nur: Wenn ich es jetzt nicht wage, werde ich es eines Tages bereuen.
So habe ich nach 20 Jahren Festanstellung in einem tollen Unternehmen meine Stelle als Ausbilderin und Coach gekündigt, meine Wohnung aufgelöst und die letzen Dinge in drei Personenwagen gepackt. Nach einer Scheidung und einer schmerzhaften Trennung war ich wieder frei. Aber der Abschied von Freunden und Familie fiel nicht leicht.
Heute schaue ich zurück auf 3 Jahre als Jobcoach im dänischen Arbeitssystem, auf die Eröffnung einer eigenen Praxis in Aalborg und Aufbau meiner Selbständigkeit. Ich habe neue Freunde gewonnen, wieder geheiratet und dank meinem dänischen Mann eine zweite Familie gefunden. Und vor 5 Jahren haben wir ein Haus mit grossem Garten und nur 15 Minuten zum Meer gekauft.
Fazit: Mein Traum hat sich erfüllt und mein neues Leben übertrifft alles, was ich mir je vorstellen konnte.
Das kannst du auch! Und ich helfe dir dabei 🙂
Dein individuelles Veränderungs- und Neustart Programm NEW DIRECTION:
Einen neuen Lebenskurs setzen, sich aus der Komfortzone wagen, die lähmende Unzufriedenheit überwinden und mutig die nächsten Schritte gehen.
🔹 Ich helfe dir den Knopf in deinem Kopf zu lösen, Klarheit zu finden, wichtige Entscheidungen zu treffen und für deine Träume los zu gehen.
🔹 Wir arbeiten mit deinem Mindset und deinen Glaubenssätzen, damit du Möglichkeiten anstatt Hindernisse siehst.
🔹 Du erkennst deine Talente und Fähigkeiten und gewinnst mehr Selbstvertrauen.
🔹 Du traust dich, deinen Weg mit Mut und Zuversicht echt, ehrlich und natürlich zu gehen.
🔹 Du kommst weiter nach Krisen wie Burnout, Kündigung, Scheidung oder Verlust, und gibst deinem Leben eine neue Richtung.
Ich helfe dir beim Antworten finden mit professionell lösungsorientiertem Coaching, sowie meinem Background aus Führungstrainings, Mentaltraining, langjähriger Meditationspraxis, Hypnosetherapie, Veränderungsarbeit und diversen Ausbildungen in Stressbearbeitung und Energiearbeit.
Meine Spezialität sind Neuanfänge, das weisse Blatt Papier, Veränderungen, Entscheidungen und Persönlichkeitsentwicklung.
Lass uns „snakken“, unverbindlich und kostenfrei:
Dein massgeschneidertes Programm:
Wir stellen dein individuelles New Direction Programm aus folgenden Modulen zusammen:
- Neuausrichtung: wo stehst du heute und wo willst du hin? Ziele mit Kopf und Herz definieren
- Energiemanagement: gesunde Gewohnheiten, Resilienz steigern und Stress bewältigen
- Ressourcenorientierung: Talente und Kompetenzen kennen, Selbstvertrauen stärken
- Mindset und Mentaltraining: Entrümpeln von emotionalen und mentalen Hindernissen, Glaubenssätze kennen und auflösen
- Persönlichkeitsentwicklung: mit sich selbst in Kontakt sein, die eigenen Bedürfnisse und Werte kennen, Selbstwert und Selbstfürsorge
- Bewusstseinstraining: Achtsamkeit im Alltag, Mindfulness, Meditation, und echte Transformation
- Veränderungsarbeit: Sparring und Reflexion, Entscheidungen treffen, Krisen meistern
- Kommunikation: Grenzen setzen und dafür einstehen, Konflikte lösen, schwierige Gespräche führen
- Zeitmanagement: Selbstführung, seine Zeit wirkungsvoll nutzen, Prioritäten setzen und Ziele erreichen
Das Praktische:
Coaching und Training: 8 online Sitzungen à 90 Minuten, verteilt auf 12 Wochen.
Support: Zwischen den Gesprächen stehe ich dir für Fragen und kurze Inputs via WhatsApp oder Email zur Verfügung.
Material: Du erhältst Übungen und Tools schriftlich als Dokumentation (digital). Zusätzlich erhältst du Zugriff auf Meditationen via OneDrive.
Du solltest dir täglich ca. 20 Minuten Zeit für Übungen und Meditationen nehmen. Ausserdem können wöchentlich kurze Lektionen zur Bearbeitung vorkommen oder Lektüre empfohlen werden.
Deine Investition: 1950,00 CHF/Euro. Ratenzahlung möglich.
Sei du die Veränderung,
Mahatma Gandhi
die du dir wünscht!“
Kostenfreies Strategiegespräch
Wir besprechen deine Situation und dein Ziel, und schauen ob und wie ich dich darin am besten unterstützen kann.
Das Strategiegespräch findet online über Zoom statt und dauert 30 Minuten.
Lass uns „snakke sammen“ (dän. entspannt reden), unverbindlich und kostenfrei.
Hier kannst du dir einen Termin in meinem Kalender buchen:
