Hat dich das Leben aus der Bahn geworfen? Oder spürst du schon länger, dass du feststeckst und dir eine Veränderung wünscht? Aber du weisst nicht wie?
Erlange Distanz zu erlebten Krisen wie Burnout, Kündigung, Scheidung oder Verlust, und gib deinem Leben eine neue Richtung. Traue dich mutige Entscheidungen zu treffen und deine Träume zu verwirklichen.
Der Lärm des Hamsterrades ist so laut geworden, dass man die innere Stimme nicht mehr hören kann. Und das Tempo ist zu hoch, keine Zeit um nachzudenken, keine Zeit um in sich hineinzuhorchen, und schon gar keine Zeit, um einen neuen Lebensplan zu entwickeln. Also lieber auf Autopilot schalten, machen was von einem erwartet wird, mit dem Strom schwimmen, um dann nach einer Krankheit, Scheidung, Kündigung oder der Pension der Leere zu begegnen.
Viele haben vergessen, was sie wollen. Vergessen, wovon sie einmal geträumt hatten. Vergessen, was in ihrem Leben wirklich zählt und wofür sie ihre Lebenszeit nutzen wollen. Vergessen, oder weggepackt.
Wenn du die Antwort auf „was will ich wirklich, und wie komme ich dahin“ gerne herausfinden möchtest, dann bist du hier richtig.
Ich helfe dir beim Antworten finden mit professionell lösungsorientiertem Coaching, sowie meinem Background aus Führungstrainings, Mentaltraining, langjähriger Meditationspraxis, Hypnosetherapie, Veränderungsarbeit und diversen Ausbildungen in Stressbearbeitung und Energiearbeit.
Meine Spezialität sind Neuanfänge, das weisse Blatt Papier, Veränderungen, Entscheidungen und Persönlichkeitsentwicklung.
Kostenfreies Strategiegespräch
Wir besprechen deine Situation und dein Ziel, und stellen ein individuelles Programm für dich zusammen.
Lass uns „snakke sammen“ (dän. entspannt reden). Buche dir hier unverbindlich eine Zeit in meinem Kalender:
8-12 Wochen individuelles Veränderungs- und Neustart Programm TransformAKTION:
Wünschst du dir eine intensivere Begleitung auf dem Weg zu deinem Ziel?
Dein individuelles Empowerment-Programm stellen wir massgeschneidert für dich und deine Situation aus folgenden Elementen zusammen:
- 8 online Coachings verteilt über 8-12 Wochen
- Persönliches Sparring und Reflexion
- Standortbestimmung : wo stehst du heute und wo willst du hin?
- Energiecheck und gesunde Gewohnheiten
- Ressourcen finden und aktivieren
- Entrümpeln von emotionalen und mentalen Hindernissen
- Persönlichkeitsfindung, Visionsarbeit
- Mindfulness, Bewusstseinstraining
- Veränderungsarbeit, Entscheidungsfindung
- Kommunikation
- Zeitmanagement
Dein 8-Wochen-Veränderungscoaching lässt sich auch mit einem Retreat an der dänischen Nordsee kombinieren. Datum und Dauer planen wir gemeinsam.
Hier erfährst du mehr zu deinem individuellen 1:1 Retreat:
8 Module Transformation
Wir stimmen die Module individuel auf deine Bedürfnisse und deine Ziele ab. All dies klären wir in einem kostenfreien Strategiegespräch. Ein Programmvorschlag siehst du hier:
Mit dem lösungsorientierten Fokus schauen wir auf Lösungen anstatt auf Probleme und schaffen einen Rahmen, in dem neue Ideen und Optionen entwickelt werden.
Wir holen Ressourcen und Kompetenzen hervor, und erarbeiten konkrete nächste Schritte, damit du die Veränderung meisterst und dein Ziel erreichst.
Das Praktische:
Wir treffen uns innerhalb 12 Wochen 8 Mal online über Zoom, Teams oder telefonisch für 90 Minuten.
Zwischen den Gesprächen solltest du dir 1-1,5 Stunden Zeit für die Bearbeitung und Vertiefung von Übungen und Lektionen nehmen
Du erhältst Übungen und Tools schriftlich als Dokumentation (digital)
Falls Meditationen verwendet werden, erhältst du darauf Zugriff vie OneDrive
Nach Abschluss des TransformaKtion Programmes hast du die Möglichkeit einzelne Coachinggespräche zum Vorzugspreis zu buchen (Coaching Flat-Rate)
Sei du die Veränderung,
Mahatma Gandhi
die du dir wünscht!“
Kostenfreies Strategiegespräch
Wir besprechen deine Situation und dein Ziel, und stellen ein individuelles Programm für dich zusammen.
Lass uns „snakke sammen“ (dän. entspannt reden). Buche dir hier unverbindlich eine Zeit in meinem Kalender:
Alles ist möglich:
Ich habe mir 2016 meinen Traum realisiert und bin in den Norden Dänemarks ausgewandert. Alleine, ohne jemanden hier zu kennen, ohne Job, aber mit einem grossen Herzenswunsch, Mut und Zuversicht.
Ich habe meine Anstellung als Ausbilderin und Coach in einem tollen Unternehmen nach 20 Jahren gekündigt, meine Wohnung aufgelöst und die letzen Dinge in drei Personenwagen gepackt, Familie und Freunde verlassen.
Heute schaue ich zurück auf 3 Jahre Festanstellung als Coach im dänischen Arbeitssystem, auf die Eröffnung einer eigenen Praxis in Aalborg und Aufbau meiner Selbständigkeit. Ich habe neue Freunde gewonnen, wieder geheiratet und dank meinem dänischen Mann eine zweite Familie gefunden. Und vor 3 Jahren haben wir ein Haus mit grossem Garten und nur 15 Minuten zum Meer gekauft.
Fazit: Mein Traum hat sich erfüllt und mein neues Leben übertrifft alles, was ich mir je vorstellen konnte.
Das kannst du auch!
„Don’t dream your life, live your dream“.
Mark Twain
Anfrage und Kontakt
Interessiert? Buche dir hier ein kostenfreies Strategiegespräch und wir besprechen deine Möglichkeiten:
Oder schreibe mir gerne ein Mail und wir besprechen deine Wünsche. Mail: info(ad)sandrasimonhenriksen.com
Mehr über mich findest du hier: Link
