Glaubenssätze sind Sätze, die du glaubst. Was glaubst du über dich?
Ich denke, also bin ich!“ Sagte schon René Descartes.
- Stehst du dir manchmal selber im Weg und verstehst nicht wieso?
- Plagen dich Selbstzweifel, innere Kritik, Unsicherheit, Hoffnungslosigkeit und Sorgen?
- Drehen sich diese negativen Gedanken unaufhörlich im Kreis, ohne dass du den Stopp-Knopf findest?
Unsere Gedanken erzeugen unsere Gefühle und unsere Realität. Wenn wir zu 80% negative Gedanken denken, was glaubst du, wird das Resultat sein?
Diese sich ständig wiederholenden Gedanken werden zu Glaubenssätzen, Überzeugungen, Meinungen und Mustern. Diese haben wir hauptsächlich in unseren ersten 7 Lebensjahren von unserem Umfeld übernommen .
- Weisst du, was deine ca. 70000 Gedanken jeden Tag denken?
- Bist du dir bewusst, was du zu dir sagst und wie du über dich sprichst?
- Kannst du steuern, was du den ganzen Tag lang denkst?
- Bist du im Stande deine Gedanken zu ändern?
- Sind deine Gedanken dein Freund oder dein Feind?
Vielleicht hast du auch schon versucht, dir jeden Tag vor dem Spiegel zu sagen: „Ich bin gut genug. Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin. Ich bin mutig. Ich kann das. Ich esse gesund. Ich bin selbstbewusst.“
Hat es funktioniert? Nein! Weil diese Glaubenssätze nicht in den 5% unseres bewussten Verstandes, sondern in den 95% unseres Unbewussten liegen.
Die zwei Systeme in unserem Gehirn arbeiten auf unterschiedlichen Gehirnwellen. In der Hypnosetherapie benutzt man Trancezustände, die auf Alpha- und Thetawellen schwingen. Unser Wach-, oder Tagesbewusstsein, also unser bewusste Verstand, schwingt auf der Betawelle. Du kannst dir das vorstellen wie bei einem Radiosender, wo du das Radioprogramm nur hören kannst, wenn du die richtige Frequenz eingestellt hast.
PSYCH-K free your mind!
Mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests als Biofeedbacksystem gewinnen wir Zugang zu unbewusst abgespeicherten Sabotageprogrammen.
PSYCH-K (psychologische Kinesiologie) ist eine einfache aber effektive Methode, um beide Gehirnhälften zu verbinden, unser volles Potential zu nutzen und leicht Veränderungen zu bewirken. In unserem Privat- sowie Berufsleben.
PSYCH-K wurde von Rob M. Williams entwickelt und auch sein berühmter Freund, Dr. Bruce Lipton, Zellbiologe und Bestsellerautor von „Intelligente Zellen“ ist von PSYCH-K begeistert:
Bruce Lipton über PSYCH-K: „PSYCH-K is the most effectiv way on our planet to chance programs, and when you change the programs and write them the way you want, then you can manifest your wishes and desires which I know personaly because I´ve done that!“
Video: Bruce Lipton shares
how PSYCH-K changed his life.
Anwendungsbeispiele
Was geschieht also wenn wir uns Ziele vornehmen wie: gesünder essen, mehr Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören, usw? Die guten Vorsätze brauchen extrem viel Energieaufwand und nach einigen Wochen geht uns die Puste aus und das Vorhaben wird verschoben oder abgeblasen.
Hier kann PSYCH-K helfen, aber auch, wenn wir an unserem Selbstbild arbeiten wollen, unsere Fähigkeiten im Umgang mit Konflikten, Beziehungen, Stress, Geld oder Gewohnheiten verbessern wollen.
PSYCH-K unterstützt optimal in Veränderungsprozessen wie Kündigung, Jobwechsel, Scheidung, Verlust, Entscheidungsfindung und Neuorientierung.
PSYCH-K hilft also, um Ungeliebtes, hinderndes Verhalten loszulassen, aber auch um den Mut zu finden Neues, Veränderungen anzupacken und seinen Weg zu gehen.
PSYCH-K ist mehr als nur eine Methode oder Technik. Es ist ein Prozess zu dir, um dich zu erkennen, deine Muster, Gewohnheiten und Programmierungen. Und um diese Glaubenssätze zu hinterfragen und bewusst zu ändern.
Du erhältst die Kontrolle über dich und dein Leben zurück.
- Was möchtest du über dich denken?
- Welche Person möchtest du sein?
- Weisst du überhaupt, wer du bist und was du möchtest?
- Möchtest du der bewusste Gestalter, die bewusste Gestalterin deines Lebens sein?
Eine PSYCH-K Sitzung
Ich erlebe Sitzungen immer als sehr harmonische und respektvolle Zusammenarbeit zwischen dem Klient und dem PSYCH-K Facilitator.
Zuerst klären wir, welche Herausforderungen da sind, welches Thema du bearbeiten möchtest, was dein Ziel ist und in welchem Tempo wir dieses erreichen können.
Danach finden wir die für dich und dein Ziel geeignete PSYCH-K Balance, und transformieren die hinderlichen Glaubenssätze. Anschliessend sichern wir das neue Ergebnis, und testen nach, ob weitere Themen zu bearbeiten sind oder die Balance abgeschlossen ist.
Sobald die negativen Programmierungen in deinem Unterbewusstsein aufgelöst sind, die Steine also aus deinem Weg geräumt sind, ist dein Potenzial freigelegt.
Der nächste Schritt ist dann, dass du dieses neugewonnene Potenzial auch in deinem Alltag einsetzt. Wir erarbeiten dazu konkrete Schritte und oft erhältst du auch kleine Übungen, die dir helfen, das Neue leicht zu integrieren.
Was Klienten sagen:
Wir haben zielgerichtet und effektiv an meinen Themen gearbeitet.
Wir haben eine für mich sehr stressende Situation bearbeitet und ich konnte sofort eine Erleichterung merken.
Ich kann Sandra sehr empfehlen und werde bestimmt noch weitere Themen mit PSYCH-K lösen.
Sandra ist professionel, empathisch und freundlich. Ich habe mich während des gesamten Prozesses sicher gefühlt.
Das war eine sehr schöne Sitzung und ich wurde in Ruhe und in meinem Tempo durch die Balance geführt. Ich konnte Einiges bezüglich meinem geringen Selbstwert aufdecken und lösen. Ich fühle mich gestärkt und selbstbewusst.
Ich begleite dich sicher durch deinen Transformationsprozess
Ich habe die Ausbildung zum PSYCH-K Basic, Advanced und Master Facilitator in der Schweiz und Deutschland absolviert.
Ausserdem bin ich integrative Kinesiologin, ausgebildete Hypnosetherapeutin und lösungsorientierter Coach.
In der Begleitung von Klienten in ihren Veränderungsprozessen helfen mir diese Ansätze im Verstehen und arbeiten mit Gedanken, den Hemisphären und dem Unterbewusstsein.
Mehr über mich kannst du hier lesen: Über mich
Das Praktische
PSYCH-K Sitzungen können problemlos online, entweder via Video- oder auch Telefongespräch durchgeführt werden. Bei Erstsitzungen und wenn der Klient noch keine Erfahrung mit PSYCH-K hat, ist eine Videositzung zu bevorzugen, damit Übungen visuell demonstriert werden können.
Wenn du noch Fragen hast, kannst du dir gerne ein kostenfreies Gespräch mit mir buchen. Hier findest du meinen Onlinekalender.
Für eine Sitzung solltest du 60-75 Minuten einplanen.
Kosten: CHF/Euro 150.00.
Hier kannst du dir deinen Termin online buchen und dich von negativen Glaubenssätzen befreien:
