Ein ganz normaler Montag in 12 Bildern – und entspannt in die neue Woche: 12.02.2024
Okay, ich mache nochmals mit, bei der 12 von 12 Blogaktion. Nicht weil viel Spannendes passiert wäre heute, oder weil es jemanden interessiert. Nein sondern weil ich den Effekt des viel-bewusster-durch-den-Tag-gehen und das digitale Tagebuch so mag.
Und egal wie normal so ein ganz normaler Montag ist, Erkenntnisse gab es trotzdem.
Erstens dass ich viel Wert auf feines Essen und Trinken lege, am liebsten präsentiert auf meinem Lieblingsgeschirr und -besteck, und dass das viel Platz in meinem Alltag einnimmt. Vielleicht sollte ich mal einen Rezepteblog starten?
Zweitens dass mir das Thema Reflexion und persönliche Weiterentwicklung sehr am Herzen liegt. Darum bin ich wohl auch Coach geworden, oder Coachin, wie man sich anscheinend jetzt als weiblicher Coach nennt… Dazu gibt es einen anderen Blogartikel: Vom Wert der (Selbst-)Reflexion im Leben und im Coaching – und ein etwas anderer Jahresrückblick -> weiterlesen
Und drittens dass ich als ausgesprochener Katzenfreund auch immer mehr zum Vogelfreund werde, obwohl die dank unserem Haustiger in unserem Garten nicht wirklich sicher sind. Naja, gefüttert werden sie trotzdem, und die Katze auch 😉
Und wie war dein Montag so?
Juhu, es ist 7.30 und es wird schon hell. Endlich! All zu lange kann der dänische Winter wohl nicht mehr dauern. Auch wenn es schon wieder geschneit hat. Was gibt es Schöneres als mit einer Meditation in den Tag zu starten? Ausrichtung, Fokus setzen, Mindset überprüfen, 10 Minuten mit mir und für mich.Smoothie mit Grapefruit, Orangen und Mandeln.Der Vorteil wenn der Mann auf der Nachtschicht war, es gibt frische Croissants vom Lieblingsbäcker.Gesundes und Ungesundes zum Frühstück. Auf die Balance kommt es an, oder? Montag ist Bürotag. Buchhaltung machen, Website anpassen, Anfragen beantworten und juhu, 6 neue Anmeldungen zu meinem Newsletter eintragen. So macht Büroarbeit Spass 🙂Kaffeepause. Wenn es draussen noch nicht Zeit für Blumen ist, dann wenigstens drinnen.Freudige Nachricht: Unser neues Treibhaus ist auf dem Weg zu uns :-)! Ich kann es kaum erwarten und freue mich auf die Gartensaison. Der Ertrag im letzten Jahr hat sich hier mit den dänischen Wetterverhältnissen in Grenzen gehalten. Wie es wohl dieses Jahr wird?Pause von der Bildschirmarbeit. Eigentlich wollten wir nur die kleine Runde gehen. Schlussendlich wurden 1.5 Stunden daraus. Ein Luxus wenn man seine Arbeitszeit selber einteilen kann. Und schön wenn man am Montag schon gut in Gang ist mit seinem Bewegungsziel.Das Vogelleben in unserem Garten. Kuscheln im Vogelhaus und ein Fasan auf Gartenwanderung.Schon wieder essen: Gemüsewähe, gesund und lecker. Rezept? Lieblingsgemüse, Spinattofu, Eierguss und Mozzarella. Und praktisch: Abendessen für Montag und Dienstag :-).Abendreflexion mit dem 6-Minuten Tagebuch. 3 Minuten am Morgen und 3 Minuten am Abend. Effektiv. Gibt es auch als 6-Minuten Erfolgsjournal. Kann ich jedem nur empfehlen. LinkWas ist dein Ziel für 2024? Mit dem Zürcher Ressourcen Modell Haltungsziele definieren, visualisieren und Visionboard erstellen. Mein persönliches Entwicklungsprogramm für dieses Jahr. Der Skorstensfejer (Schornsteinfeger) war da. Jetzt wird es wieder „hyggelig“ hier im nördlichen Dänemark. Einen schönen Abend und vielleicht bis zum 12 von 12 im März?
6 Kommentare
Oh, ein Gewächshaus hätte ich auch gerne! Wenigstens ein klitzekleines. Das passt aber nicht auf unseren Balkon bzw. würde wahrscheinlich beim nächsten Sturm runtergeweht.
Viele Grüße aus Kopenhagen sendet Kristina
was für ein schöner 12. Februar. Danke fürs Mitnehmen in den Norden Dänemarks. Ich finde die Kombi Smoothie und Croissant super :)!!! Ich mache das auch.
Oh, ein Gewächshaus hätte ich auch gerne! Wenigstens ein klitzekleines. Das passt aber nicht auf unseren Balkon bzw. würde wahrscheinlich beim nächsten Sturm runtergeweht.
Viele Grüße aus Kopenhagen sendet Kristina
Ja das ist wirklich gold wert hier bei diesem Klima 😉 Ich kann es kaum erwarten.
Herzliche Grüsse zurück liebe Nachbarin
Liebe Sandra,
was für ein schöner 12. Februar. Danke fürs Mitnehmen in den Norden Dänemarks. Ich finde die Kombi Smoothie und Croissant super :)!!! Ich mache das auch.
Herzlich,
Iris
Hier ist mein 12. Februar 2024: https://iris-wangermann.de/12-von-12-mein-12-februar-2024/
Vielen Dank liebe Iris! Deinen Honig-Espresso muss ich dann auch mal probieren 🙂
Herzliche Grüsse, Sandra
Freue mich schon auf die 12 von 12 im März 🥰
Danke 🙂 Aber das Treibhaus steht dann wahrscheinlich noch nicht. Das wird unser Osterprojekt.